20 phút tập mỗi ngày để:
- Giúp mẹ bầu khỏe mạnh
- Con thông minh
- Giảm cân an toàn sau sinh
Trọn bộ Yoga cho Mẹ đẹp - Con khỏe
Yoga cho Mẹ bầu và Thai giáo
1
Các bài yoga thai giáo cho từng giai đoạn của thai kỳ.
2
Giúp mẹ lắng nghe cơ thể, kết nối chặt chẽ hơn với con và chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở.
3
Giúp cơ thể mẹ đưa lượng máu đến tử cung được tối ưu.
4
Mẹ bầu sẽ có cơ hội tận hưởng một thai kỳ nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
5
Hạn chế tăng cân không kiểm soát, rạn da, táo bón, phù nề, đau lưng, mất ngủ…
6
Giúp mẹ bầu cảm thấy tràn trề năng lượng, vận động và giữ thăng bằng tốt
7
Giúp mẹ sinh nở dễ dàng hơn và giúp cho em bé có sức khỏe tốt hơn.
Thai giáo giúp Kích thích các chức năng của não bộ trẻ ngay từ trong bụng mẹ thông qua các giác quan để trẻ nhanh hoàn thiện trí tuệ. Định hình tính cách, phẩm chất tốt đẹp cho trẻ từ trong tiềm thức.
8
Yoga giảm cân - săn chắc toàn thân
Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.
Sức khỏe
Vóc dáng
Giảm cân
Lấy lại được vóc dáng thon gọn.
Giảm cân, giảm mỡ thừa một cách hiệu quả.
Yoga cho trẻ em giúp trẻ phát triển toàn diện
Yoga cho trẻ một cơ thể khỏe mạnh, cải thiện tính linh hoạt và tăng lưu lượng máu, từ đó có thể giúp làm giảm nguy cơ thương tích trong các hoạt động thể chất khác.
1
Rèn luyện khả năng tập trung.
2
Giảm căng thẳng, rèn sự bình tĩnh.
3
Ngăn ngừa gù lưng, cận thị ở trẻ.
4
Loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, lo lắng, áp lực.
5
Đăng ký học online để nhận ưu đãi
Nhanh tay lên!
Bạn muốn nhận được ƯU ĐÃI KHỦNG
NGÀY
GIỜ
GIÂY
PHÚT
NHANH TAY LÊN !
Số lượng có hạn
Chỉ còn
399.000đ
2.097.000
Trọn bộ khóa học yoga ngay tại nhà
Luna Thái
Giảng viên
- Đạt giải Huy Chương Vàng giải Vô Địch Thế Giới tổ chức tại Ấn Độ.
- Giám khảo của Liên đoàn Yoga Châu Á
- Người sáng lập Chuỗi trung tâm “Việt Nam Yoga Center” được tổ chức. Unesco trao tặng danh hiệu “Chăm sóc sức khỏe Chất Lượng Vàng”, hiện có 15 cơ sở trên toàn quốc.
- Bằng Quốc Tế Asian Federation (India), Bằng Giáo viên Giỏi của Việt Nam Yoga Academy
- Chuyên giảng dạy Đào tạo yoga nâng cao cho các giảng viên yoga tại Hà Nội
Người đồng hành với bạn
Luna Thái – “Cô gái vàng” của yoga Việt
“Bất kỳ ai cũng đến được với Yoga và nhận lại thành quả của việc tập luyện, nếu muốn”.
Cảm nhận của học viên
Tôi đang mang thai cháu đầu tiên được 5 tháng. Đến tháng thứ 4 trở đi, tôi bị đau lưng rã rời, phải nói là đau như lưng mình gãy ra từng đoạn vậy. Tôi chẳng có được giấc ngủ ngon, vô cùng mệt mỏi. Được người bạn giới thiệu cho khóa “Yoga cho bà bầu và thai giáo” của cô Luna Thái, mình có đăng ký và làm theo các bài tập của cô. Kỳ diệu thật, các dấu hiệu đau mỏi lưng bắt đầu giảm dần, tinh thần của mình cũng sảng khoái.
Hiện tại em bầu 3 tháng: nghén và mệt nhiều hôm mất ngủ người đi làm mà cứ phờ phạc. Nghe chị em cơ quan mách nước là em nên yoga cho cơ thể khỏe, dẻo dai, dễ sinh hơn mà em thì bận rộn không đi được. Anh chồng em mới mua cho em combo khóa học “Yoga cho bà bầu và thai giáo” này. Hằng ngày đều đặn em dành 15 phút để tập, cơ thể không còn mệt mỏi nữa, đầu óc thư giãn, ăn được, ngủ được. Ai cũng ngạc nhiên vì mình mang thai mà mà không có chút gì mệt mỏi.
Hương lan
29 tuổi, Hà Nội
Hồng An
24 tuổi, Bắc Ninh
Sau khi sinh cân nặng của của tôi là 70kg. Tôi đăng khí khóa học yoga của cô Luna Thái và tập tại nhà. Thật bất ngờ chỉ mới tập yoga hơn 3 tháng, tôi giảm xuống còn 58 kg và đặc biệt là không hề ảnh hướng gì đến quá trình nuôi con nhỏ của tôi. Yoga giúp tôi giảm cân khỏe mạnh và chăm con an toàn.
Đỗ thị hằng
26 tuổi, TP. Hồ Chí Minh
Lợi ích tuyệt vời khi học online
Giảng viên và đội ngũ CSKH sẵn sang hỗ trợ 24/7, giải quyết mọi thắc mắc.
Hỗ trợ 24/7
Tiết kiệm
Chi phí tiết kiệm hơn rất nhiều so với học trực tiếp
Mua 1 lần
Mua 1 lần học trọn đời, học mọi lúc, mọi nơi với
Kết nối với chúng tôi
Công ty Cổ phần Phát triển Văn hóa Phương Đông
Trụ sở chính: Số 3, ngõ 93 Vũ Hữu, Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ liên hệ: P1812, tòa nhà 34T Hoàng Đạo Thúy, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
ĐKKD số 0108266291 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội cấp ngày 09 tháng 05 năm 2018
Hotline: (0247) 101 9119 | Email: cskh@vanhoaphuongdong.vn | Website: https://vanhoaphuongdong.vn